Kruiden Tip …..Komijn
Komijn helpt je bij het afvallen.
Het verlaagt ook nog eens je lichaamsvet!
Het eten van komijn zorgt voor dat het LDL cholesterol wordt verlaagd het lijkt wel een wondermiddel dat Komijn!
Hoe kan je komijn gebruiken?
Je kan komijn toevoegen in je huisgemaakte curry’s, in je yoghurt met een beetje citroen of als snufje over je geroosterde groentes.
Bij kaasgerechten (denk aan komijnkaas) in sauzen, vleesgerechten en chutneys.
Heb jij het al in huis? Nee!
Dit kan maar één ding betekenen: Het wordt tijd om dit prachtige specerij aan te schaffen!
Bron: Health.nl
